아기건강2 아기비염 관리 방법과 생활 속에서 실천할 수 있는 기준 정리 1. 아기에게 코 증상이 잦아지는 이유 이해하기아기는 성인에 비해 호흡기가 매우 민감하고 아직 완전히 발달하지 않은 상태입니다. 코 점막은 외부 자극에 쉽게 반응하며 작은 온도 변화나 습도 차이에도 영향을 받습니다. 특히 면역 체계가 성숙하지 않은 시기에는 감기와 유사한 증상이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 콧물이 흐르거나 코가 막히는 증상은 단순한 불편함을 넘어 수유와 수면에도 영향을 줄 수 있습니다. 아기는 입으로 숨 쉬는 데 익숙하지 않기 때문에 코가 막히면 쉽게 보채거나 잠을 설치게 됩니다. 이러한 상태가 반복되면 보호자는 원인을 찾기 어려워 불안해질 수 있습니다. 아기비염은 특정 계절에만 국한되지 않고 실내 환경과도 밀접한 관련이 있습니다. 건조한 공기나 먼지, 환기가 부족한 환경은 코 점막을.. 2025. 12. 31. 아기변비 원인과 음식·생활관리 방법 한 번에 정리 1. 영아기와 유아기에 배변 리듬이 달라지는 이유아기의 장은 성장 과정에서 계속 발달합니다. 신생아 시기에는 모유나 분유 위주의 식사로 대변이 비교적 부드럽게 형성되지만 이유식과 유아식 단계로 넘어가면서 배변 상태가 달라집니다. 식재료의 종류가 늘어나고 수분 섭취량이 변하면서 장의 움직임도 영향을 받습니다. 또한 배변 신호를 스스로 조절하려는 시기가 오면 일부 아이는 불편함을 느끼고 배변을 참기도 합니다. 이 과정에서 대변이 장 안에 머무는 시간이 길어지면 점점 단단해질 수 있습니다. 이런 변화는 성장 과정에서 흔히 나타나는 현상입니다. 그러나 반복적으로 불편함이 이어진다면 식단과 생활 패턴을 함께 점검해 볼 필요가 있습니다. 아기변비는 단순히 장 문제라기보다 식사 환경과 생활 습관이 함께 작용해 나타나.. 2025. 12. 21. 이전 1 다음